Wendy Wijnen

De Kundalini lessen van Wendy zijn toegankelijk voor iedereen. Eerdere ervaring is niet nodig. Lenigheid ook niet. Naast Kundalini Yoga beoefent Wendy de helende techniek Sat Nam Rasayan en is ze actief om yoga meer in het bedrijfsleven te brengen.

Kundalini yoga
Vaker en steeds dieper in een serene, kalme en heldere staat door het leven gaan. Dat is het doel van de Kundalini lessen van Wendy. Dichtbij jezelf ondanks de externe omstandigheden. Om dat te bereiken hoef je niet jarenlang in ultieme afzondering op de hoogste top van de Himalaya door te brengen. Dit kan ook door op een matje in Amsterdam de technieken van Kundalini yoga te beoefenen. Elke les bestaat uit een reeks oefeningen, ademhalingstechnieken, mantra's, muziek en meditatie. Alles wat je hoeft te doen is er oprecht energie insteken.

Business yoga
De technieken van Kundalini yoga sluiten direct aan bij de specifieke behoeften van professionals met drukbezette agenda’s: nauwkeurig, praktisch en effectief. Ze hebben in korte tijd effect en zijn gemakkelijk in het bedrijfsleven toe te passen; ook in werkkleding op een stoel. Het effect treedt al op bij één keer in de week yoga.

Minder routinematig werken, minder doelloze hersenactiviteit en meer focus maakt dat we vaker beslissingen nemen vanuit een bewuste ingeving, sneller tot oplossingen voor problemen komen en meer creatieve ideeën tot ons komen. Als je goed in je vel zit ben je als professional in staat bergen te verzetten. Business yoga heeft als doel die kracht te ontsluiten.

Graag van tevoren reserveren via e-mail of telefoon.

info@companyoga.nl
www.companyoga.nl

Telefoonnr.: 
0622167339
Bedrijf: 
CompanYoga

Lessen van deze docent(e)

Tijd Les Ruimte
dinsdag 05:00 - 07:30
Sadhana Beneden
woensdag 09:30 - 11:00
Kundalini Yoga Beneden